Menú 4º semana de Junio

La imagen procede de: Alimentación saludable. Guía para familias. Programa Perseo del Ministerio de  Sanidad y  Consumo / Agencia Española de  Seguridad Alimentaria y  Nutrición. Ministerio de Educación y  Ciencia / Centro de Investigación y Documentación Educativa.

Recordad que todas las comidas deben ir acompañadas  de pan y de agua.

 

Lunes

Comida   Ensalada de Pepino y tomate con sésamo tostado.  Lentejas y arroz, con pisto.  Brocheta de fresón y plátano.
CenaCrema de calabacín.  Sepia con vinagreta de cebollino y manzana.  Ciruelas.
 

Martes

ComidaSopa fría de pimientos asados, sandía y albahaca.  Pollo asado al brandy.  Yogur con muesli…
CenaHuevos fritos rotos sobre patatas fritas.  Cerezas.
 

Miércoles

ComidaTallarines con pimiento, puerro y zanahoria.  Chuletas de cerdo en salsa de almejas.  Sandía.
CenaEnsalada de verdes con vinagreta de cherrys.  Puding de pescado.  Brocheta de manzana y nectarina.
 

Jueves

ComidaGarbanzos, trigo y aguacate con salsa romesco.  Flan.
CenaEspaguetis con setas, queso y nueces.  Albaricoques.
 

Viernes

ComidaBuffet de platos de la semana.  Fruta
CenaPizza de pollo y tres pimientos.  Batido de frutas.
 

Sábado

ComidaAjo blanco con granizado de uvas.  Atún marinado con fresas y pistachos.  Tatín de cerezas
CenaTosta integral con tomate, queso, anchoa, rúcula y aceituna.  Paraguaya.
 

Domingo

ComidaEnsalada de arroz.  Solomillo de cerdo con melocotón y salsa de vino.  Sandía.
CenaGazpacho.  Revuelto de huevos y cebolla tierna.  Nectarina.
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