Menú 2ª semana de mayo

Un menú por semana, orientativo y de platos fáciles. Los platos los nombro de la manera más descriptiva posible, para facilitar su elaboración.

Recordad que todas las comidas deben ir acompañadas  de pan (preferiblemente integral) y de agua.

Los viernes “toca” buffet, para acabar con los restos de comida de la semana, dispuestos de manera apetecible para los comensales, y así poder plantear un menú y compra semanal con el frigorífico limpio y en orden.

 

Lunes

Comida  Garbanzos, trigo y hortalizas con curry y huevo cocido.  Albaricoque.
CenaAcelgas rojas y patatas al vapor con salsa tártara.  Salmón con eneldo en papillote.  Pera.
 

Martes

ComidaMigas con asadillo de pimientos, cebolla y tomate.  Pollo al ajillo.  Naranja.
CenaEnsalada rúcula, lechuga, pepino, fresón,  pipas tostadas y vinagreta de miel.  Tortilla de patatas.

Copa de yogur con avena y fruta.

 

Miércoles

ComidaArroz con conejo, hortalizas y aceitunas negras.  Nectarina.
CenaSopa de apio y alcachofa. Lomos de pescadilla con salsa de tomate y patata asada.  Plátano
 

Jueves

ComidaEnsalada de alubias, lazos de pasta, tomate rojo y berenjenas aliñadas de Almagro.

Queso con frutas y nueces.

Cena Guiso de patatas con sepia y guisantes.  Macedonia de frutas frescas.
 

Viernes

Comida Buffet de comidas de la semana acompañado de ensalada fresca.  Fruta.
CenaPan y aceite con tomate rallado y queso tierno de oveja/ jamón serrano.  Fresón con naranja.
 

Sábado

ComidaCóctel de gambas, manzana fuji y nueces. Pato a la naranja.  Mousse de chocolate con grosellas.
CenaEspaguetis carbonara.  Brocheta de fresón y plátano.
 

Domingo

ComidaEnsalada de coliflor y cuscús.  Revuelto de huevos y setas con ajetes.  Manzana asada con canela
CenaPizza marinera.  Batido de mango y yogur.
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