Menú 3ª semana Mayo

El menú «tercera semana de mayo» se planifica como cualquier otro menú semanal de Comino y Canela

Cómo es un menú semanal de Comino y Canela

Un menú para cada día de la semana, con alimentos de temporada, orientativo y de platos fáciles. Los platos están nombrados de la manera más descriptiva posible, para facilitar su elaboración.

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Recuerda que todas las comidas deben ir acompañadas de pan integral y de agua.

Los viernes “toca” buffet, para acabar con los restos de comida de la semana, dispuestos de manera apetecible para los comensales, y así poder plantear un menú y compra semanal con el frigorífico limpio y en orden.

 

Lunes

Comida  Espaguetis tres hortalizas. Trucha rellena de jamón, al horno.  Pera.
CenaEspinacas salteadas con pasas, en tortilla francesa.

Manzana en ensalada de hojas verdes, con vinagreta de nuez y limón.

 

Martes

ComidaCogollos de lechuga con salsa ligera de yogur.

Macarrones integrales con ternera en salsa.  Naranja.

CenaSopa de verduras al azafrán. Lomos de pescadilla en salsa marinera.  Fresón.
 

Miércoles

ComidaRodajas de tomate con olivada. Estofado lentejas y sepia.  Plátano.
CenaPolenta al parmesano.

Sardinas asadas, con ensalada de zanahoria y vinagreta de mostaza. Manzana asada.

 

Jueves

ComidaColiflor gratinada con bechamel. Lomo de cerdo plancha y pimientos asados.  Albaricoque.
Cena espaguetis con boloñesa lentejas.  Naranja con miel y AOVE*.

Viernes

Comida Buffet de comidas de la semana acompañado de ensalada fresca.  Fruta.
CenaPizza de tomate, pimiento, champiñón, cebolla y aceituna. Batido de plátano y chocolate.
 

Sábado

ComidaVichyssoise. Cordero a la mostaza y menta. Copa de frutas frescas con vino moscatel.
CenaEnsalada rúcula, hojas rojas, mozzarella, almendras, anchoas y pimientos piquillo.  Pera con helado de frambuesa.
 

Domingo

ComidaAlubias con chirlas. Huevos fritos con pisto.  Piña.
CenaEnsalada de endibias, aguacate, salmón, sésamo y queso parmesano con vinagreta de amostaza y avellanas.  Fresón.

*Aceite de oliva virgen extra

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