Recordad que todas las comidas deben ir acompañadas de pan y de agua.
Lunes | |
Comida | Sopa fría de tomate. Arroz con guisantes y jamón. Pera. |
Cena | Mejillones escabechados en ensalada de trigo, tomates cherry y lechugas.Fresón con yogur. |
Martes | |
Comida | Coditos y melón en ensalada de lechuga y vinagreta de limón. Filetes de salmón a la pimienta. Zumo de naranja. |
Cena | Gazpacho. Tortilla de patatas. Albaricoques. |
Miércoles | |
Comida | Alubias negras, cucús y calabaza. Sandía. |
Cena | Espaguetis con boloñesa de atún. Batido de frutas. |
Jueves | |
Comida | Patatas con aliño de hortalizas. Medallones de pollo al limón. Plátano. |
Cena | Vichyssoise. Huevos cocidos con picada de cebolletas y tomates muy rojos. Kiwi. |
Viernes | |
Comida | Buffet de platos de la semana. Fruta |
Cena | Pizza integral de jamón, piña y rúcula. Flan de caramelo. |
Sábado | |
Comida | Tomates rellenos de calabacín, espárragos y queso. Filetes de dorada plancha con vinagreta de acelga. Bolitas de melón y sandía. |
Cena | “Pan con aceite”, espárragos, champiñón, aceitunas y tomate. Queso fresco con miel y nueces. |
Domingo | |
Comida | Arroz con verduras y magro de cerdo.Brochetas de Kiwi, fresa y plátano. |
Cena | Bocadillo de tortilla francesa al gusto. Gazpacho. Yogur. |